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腹式呼吸真正的方法
传统怎么做复式呼吸视频的训练方法有： （1）数数字：深吸一口气怎么做复式呼吸视频，利用腰圈的力量保持住，从1开始数，数到60为合格。数数要均匀有节奏，不能偷气 （2）吹灰：深吸一口气，然后像要吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，一慢二快，体会横隔膜的力量（3）多做仰卧起坐，增强腰腹的力量。
腹式呼吸 腹部支撑是高音、长音、音域广，不挤压嗓子等的根本， 是基础！是每个喜欢唱歌的人必须要练习的东西！需要坚持 ，需要天天练习。推荐个练习方法，可以试试用护腰带 来练习，但不要绑的太紧放的位置是软肋， 就是肚脐眼上面，肋骨的底部这个部分。
呼吸在歌唱中占很重要的位置，唱歌就是唱呼吸、唱共鸣。唱歌没有足够的气息支持，不可能完整地唱好一首歌。有时声音还会摇晃、颤抖，所以如果没有好的呼吸基本功，也就谈不上唱好歌了。唱歌中的呼吸和生活中的呼吸是不一样的，唱歌要求腹式呼吸，这样气能吸得深，吸得多。
腹式呼吸 闭上眼晴冥想一个点《或物品》，想象那个点在怎么做复式呼吸视频你头上，然后你开始发声，以[Wu] 声最为容易达到那个点，当你一边想像那个点，一边发声让你的声音碰到那个点时你会比较容易用丹田或鼻腔共鸣，这时你可以用辅助姿势，伸出食指往那点指会有助练习。
要感觉前腹与后背快要碰到一起。空气完全吐出的感觉像是快要窒息，必须要赶快吸气那么样。 吸气： 腹式呼吸最主要就是学习能将气吸至肺尖或是说肺底，并养成习惯，不论快吸慢吸都能做到就是成功了。
